Longstay都蘭 外國小鎮的風情與閒適
近年來，都蘭成為台東最吸引外來人口定居的地方，不少藝術家、創作者移住都蘭。到底都蘭有何吸引之處？在這裡度假，你可以如何享受假期？本篇一一告訴你﹗
【台東東河 X 台東衝浪】
都蘭美食 + 都蘭景點 一網打盡 X 都蘭邊走邊吃美食之旅
都蘭是東海岸南端的部落，隸屬於東河鄉，背靠都蘭山、面向太平洋。都蘭與台東市非常接近，由台東市區沿台11線北行，會經過台東知名的景點如小野柳海景風景區、伽路蘭遊憩區、郡界休憩區、加母子灣休憩區，水往上流奇觀、都蘭鼻等等，全部也是觀海勝地。
都蘭共有49鄰，接近100戶，人口約2000多人。都蘭原為漢人與阿美族人的聚居地，但其中不少原住民遷往異地工作，後來多了外國人移居此地，有些會開設自己的餐廳或工作室，所以現在大街上不時會看見外國人身影，各式店家令社區充滿異國風情。
都蘭的生活機能完善，超商、市場、餐廳、診所、圖書館、書店、郵局、派出所一應俱全，且同位於都蘭一條主要大街，非常方便，可滿足基本生活需求。
買菜：東河鄉農會提供新鮮蔬果；都蘭書包店其實是一間雜貨超商，你也可以在那裡買到罐頭零食飲料、更有原住民醃製的肉類；便利店共有兩家，也同樣座落大街中心點。
餐廳：在這裡您可以品嚐到各式美食，有傳統台菜、美味海鮮、異國料理、咖啡廳等等。
活動
在都蘭你可以體驗各種戶外活動，盡情享受絕美的自然景致：
衝浪：台東東河被譽為全台灣最適合衝浪之地，這裡海水長年溫暖、一年四季也同樣適合逐浪。
每年11月 更會舉辦台灣國際衝浪賽，吸引世界各地的衝浪好手。
攀山：都蘭山為阿美族的聖山，也是台灣海岸山脈最高之山峰，沿途可以俯瞰太平洋美景。
釣魚：離都蘭不遠有富岡漁港，除了可以品嚐鮮捕漁獲，你也可以在那裡釣魚，悠閒度過一個下午。
浮潛：都蘭沿海風浪較大，進行浮潛活動請最好有專業教練陪同、在合適的天氣下水。
藝術：台東秀麗山海吸引國際藝術創作者移居都蘭，汲取創作靈感。其中都蘭糖倉成為藝術村，有許多特色文創店家，並且不定期舉行市集及藝術展覽，成為人們必遊景點之一。
不少外籍人士來台東旅行，也被都蘭的美景吸引而定居此地，來看看他們的都蘭故事吧﹗
都蘭是阿美族於東海岸最大的部落，達麓岸文化廣場是舉行部族活動、推廣傳統工藝的場地。每年夏季阿美族也會舉辦豐年祭慶祝農作收成並團聚族群，族人非常重視此年度大型慶典，會齊集並以歌舞歡慶，表達對原鄉的情感。
聚落內有四教堂、一座廟宇。傳統信仰有協天宮，天主教信仰有都蘭天主堂，基督教信仰有都興長老教會、都蘭基督長老教會、都蘭真耶穌教會。
